Tabiat ada kuasa?
Macam pelik je bunyi nye...!
Seperti yang dalam catatan yang lalu, tabiat ini boleh dikategorikan sebagai tabiat baik dan tabiat buruk. Jika tabiat baik yang kita lakukan maka kebaikanlah jua yang akan terjadi kepada kita, begitu juga sebaliknya....
Bagaimana tabiat boleh menguasai diri kita?
Cuba bayangkan, jika anda mempunyai keinginan untuk mengurangkan berat badan anda dan seterusnya mempunyai bentuk badan yang menarik, namun, anda mempunyai tabiat makan secara berlebihan..!
Adakah anda rasa bahawa keinginan anda akan tercapai jika anda masih mengekalkan tabiat cara makan yang sebegitu? Rasanya, jawapan yang diterima pasti sama iaitu TIDAK...
Tabiat makan anda perlu diubah terlebih dahulu sesuai dengan keinginan anda itu.
Setelah anda mempunyai target tertentu untuk mengurangkan berat badan, lakukan juga perubahan kepada tabiat dalam kehidupan anda. Pasti ia dapat membantu dalam mencapai impian yang anda tetapkan itu.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan