Matlamat Kehidupan…

Salam kasih sayang daripada KM buat semua.  KM mendoakan kita semua sentiasa berada dalam perlindungan dan rahmat daripadaNya.

Beberapa ketika sejak kebelakangan ini, KM jarang berada di sini, di dunia penulisan blog…  Ini adalah kerana KM telah pergi ke suatu tempat untuk menenangkan jiwa dan ‘bertapa’ buat beberapa ketika.  Banyak kenangan dan pengalaman baru yang KM dapat.  Semuanya kerana KM telah memperuntukkan masa untuk berfikir dan berfikir, tentang kehidupan ini.

Setiap daripada kita mahukan kejayaan dan kebahagiaan dalam kehidupan.  Semua ini KM rangkumkan dan namakan ia sebagai matlamat hidup.  Tambahan, esok adalah hari pertama bagi tahun 2012.  Biasanya apabila menjelang tahun baru, kita disogokkan dengan pertanyaan tentang azam tahun baru.  Azam adalah salah satu bentuk matlamat kehidupan.  Tetapi, adakah azam yang sentiasa bermain di bibir kita setiap awal tahun itu memberi kesan dalam kehidupan kita?

Pada pandangan KM, azam atau matlamat kehidupan bukanlah terletak pada tahun baru sahaja.  Ia harus sentiasa ada dalam diri.  Barulah hidup kita sentiasa ada matlamat dan bukan hanya sekadar di tahun baru.  Matlamat yang perlu ada dalam diri adalah untuk menambahbaikkan kehidupan ini.  Jika matlamat atau azam itu sama saja seperti tahun-tahun yang lalu, itu menunjukkan kita tidak berubah, atau masih berada di takuk lama.  Sewajarnya matlamat kehidupan yang dibentuk harus menjurus kepada perubahan yang baik dan lebih baik dari sebelumnya.

Untuk menunjukkan adanya matlamat kehidupan, kita perlu banyak berfikir.  Berfikirlah apa sahaja, sama ada tentang usaha untuk berubah, atau fikirkan tentang nikmat-nikmat yang kita perolehi selama ini.  Alangkah banyaknya perkara yang dapat kita jadikan untuk berfikir.  Apabila kita berfikir, maka kita telah secara tidak langsungnya meningkatkan keupayaan minda.  Itulah perkara yang menjadi senjata utama untuk memastikan matlamat dalam kehidupan kita dapat dijana dengan lebih baik dan berkesan.

Hari ini, cuba kita fikirkan, apakah matlamat dalam kehidupan kita.  Fikirkan tentang apa yang kita akan jadi 5 tahun atau 10 tahun dari sekarang.  Fikirkan apakah perubahan diri yang boleh kita laksanakan untuk diri kita jadi lebih baik dari sekarang.  Ini bukan azam, ini adalah cara untuk kita menilai diri dulu sebelum kita menetapkan matlamat dalam kehidupan ini….

Berjayakah Aku…?

Salam kasih sayang daripada KM kepada semua…

Tak lama lagi, keputusan peperiksaan Penilaian Menengah Rendah (PMR) akan diumumkan.  Ramai antara pelajar-pelajar dan kenalan semasa KM melaksanakan aktiviti luar mula memberi komen tentang perasaan masing-masing.  Memang KM akui, semua berada dalam keadaan berdebar-debar dan takut, kerana memikirkan apakahh keputusan peperiksaan yang akan diterima.

Rasa takut dan berdebar-debar ini adalah perkara biasa.  Jika kita tidak merasa takut dan berdebar-debar, maka itu tandanya kita ada masalah dalam jiwa kita dan kita ada masalah dengan pelajaran kita.  Tapi, jika kita ada rasa takut untuk menanti dan menerima keputusan peperiksaan, itu adalah perkara biasa.  Semua orang merasa takut kerana tidak pasti sama ada kita berjaya mencapai apa yang kita target atau sebaliknya.  Namun, perasaan takut itu jangan sampai memberi kesan kepada jiwa dan emosi.  Hal ini akan menjadikan situasi lebih sukar jika jiwa dan emosi tidak dapat kita tenangkan.

Cadangan KM kepada semua pelajar dan kenalan, teruskan bertenang.  Apabila kita berada dalam keadaan tenang, pemikiran kita akan tenang dan menghantar gelombang otak yang damai ke alam semesta.  Ini akan menarik lebih banyak getaran ketenangan dan menguasai diri kita.

Perkara yang kedua; fikirkanlah yang baik-baik.  Gambarkan perkara yang baik akan berlaku semasa keputusan peperiksaan itu.  Gambarkan kejayaan dan perasaan yang sangat gembira menyelubungi diri anda.  Pasti ini akan menjadikan anda lebih tenang dan bersedia menerima keputusan tersebut.

Perkara ketiga; terima keputusan dengan hati yang terbuka.  Jika kejayaan cemerlang yang menjadi milik kita, maka penuhkan rasa kesyukuran dalam diri.  Limpah dan keluarkan semua perasaan gembira itu bersama keluarga dan rakan-rakan.  Perasaan gembira dalam kejayaan ini akan menjadikan anda lebih bersedia dan berani untuk menghadapi peperiksaan yang akan datang.  Namun jika anda kurang berjaya mencapai target anda, jangan terlalu bersedih.  Anda telah pun berusaha sedaya mungkin, namun jika tidak berjaya ini menunjukkan anda perlu tambahkan lagi usaha itu pada masa akan datang.  Tidak berjaya bukanlah gagal.  Orang yang menjadi kaya-raya pada masa sekarang ni bukanlah orang yang sentiasa berjaya sejak kecil.  Ada antara mereka yang pernah menduduki peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) berkali-kali sebelum berjaya menjejakkan kaki ke universiti.  Jadi, jika kita kurang berjaya dalam PMR, bukan bermakna kita gagal dalam hidup ini.  Teruskan usaha dan kekalkan impian itu, kerana kejayaan itu pasti milik anda….

Puas Dalam Melaksanakan Tugasan…

Salam kasih sayang daripada KM buat semua…

Pagi tadi, KM ada mengikuti program Selamat Pagi Malaysia (SPM) di TV1.  Sebenarnya KM jarang tonton SPM.  Televisyen di rumah KM pun kekadang tu macam perhiasan je, tak sempat pun nak mengadap tv sepanjang masa.  Kebetulan semasa menonton SPM tu, ada seorang tetamu yang KM kenali; ustaz Mohd Fazli Abdul Manaf.  Sahabat KM ni sama-sama belajar semasa di maktab di Sungai Petani dulu.  Memang ketokohannya sangat terserlah.  Tak sangka pula dia sekarang ni dah jadi salah seorang motivator jemputan di SPM.

KM tertarik dengan perbincangan dalam segmen tu, iaitu Asal Ada Cukuplah…

Memang sudah menjadi tabiat kita, mudah sangat berpuas hati dengan apa yang ada.  Atau berpuas hati dengan pencapaian yang sekadarnya sahaja.  Memang kita tidak boleh tamak, memang kita perlu sentiasa bersyukur dengan apa yang ada.  Namun, sebenarnya kita mampu untuk mendapat lebih daripada itu.  Kenapa mesti kita merasa hanya cukup-cukup sahaja?  Bukankah lebih elok jika sesuatu kejayaan itu kita perolehi dengan kadar yang maksimum?

KM suka dengan perbincangan bersama dengan ustaz Fazli tu.  Katanya, kita perlu ada rasa kepuasan dalam setiap apa yang kita lakukan.  Jika kita buat sesuatu itu dengan harapan cukup-cukup saja, adakah kita merasa puas?  Jika kita tidak berpuas hati, adakah orang lain juga puas hati dengan apa yang kita lakukan?

Ambil contoh seorang pekerja yang bekerja di sebuah kilang membuat roti.  Tugasnya adalah mengadun adunan roti tersebut.  Jika dia melakukan sekadar biasa-biasa sahaja, kerana beranggapan jika dia melakukan dengan bersungguh-sungguh sekalipun, gajinya tetap sama…  Adakah ada rasa kepuasan dalam dirinya semasa melaksanakan kerjanya itu?  Adakah majikannya juga akan merasa berpuas hati dengan hasilan adunan yang dibuat biasa-biasa sahaja itu?  Rasanya tentu sahaja dia dan majikannya itu tidak berpuas hati.

Kepuasan diri akan menyebabkan kita merasa sangat seronok semasa melakukan sesuatu.  Walaupun tahap ganjaran yang kita terima sama saja, jika kita melakukan sesuatu itu secara bersungguh-sungguh atau tidak, namun kepuasan itulah sebenarnya ganjaran untuk diri kita.  Melalui kepuasan itu akan lahir apa yang dinamakan pengalaman hidup.  Pengalaman ini akan menjadikan diri kita lebih berharga dan akan berjaya dengan lebih cemerlang pada masa akan datang.

KM selalu melaksanakan tugas di luar.  Sebagai jurulatih aktiviti pendidikan luar, memang KM merasa sangat letih dan penat.  Kekadang, KM sendiri mengalami kemalangan kecil semasa aktiviti tersebut, atau badan terasa sakit-sakit bila pulang dari tugasan.  Namun, semua itu rasa sangat seronok bagi KM kerana KM puas dengan apa yang KM lakukan.  Minat dan semangat yang tinggi menyebabkan KM tidak langsung merasa bosan jika diarahkan untuk melaksanakan tugasan di luar.

Mental Block; Perlukah Ada Dalam Diri…?

Salam kasih sayang daripada KM buat semua.

Gambar daripada internet

Berbicara tentang mental block pada catatan yang lalu, KM ingin menerangkan serba sedikit tentangnya dengan lebih lanjut lagi.

Apa yang dimaksudkan dengan mental block?  Apakah puncanya?  Adakah cara untuk mengatasinya?

Mental block adalah sekatan dalam minda manusia.  Apa yang kita mahukan, disekat dalam minda menyebabkan apa yang pada asalnya kita mahukan dalam kehidupan itu diubah menjadi tidak mahukannya lagi.  Contohnya jika kita inginkan sebuah kereta jenis Honda, tapi dalam masa yang sama ada rasa ragu-ragu; sama ada kita mampu untuk memilikinya atau tidak, sama ada kereta itu sesuai atau tidak dengan kita.  Perasaan ragu-ragu inilah yang akhirnya menyebabkan adanya sekatan (block) dalam minda kita untuk kita memiliki kereta tersebut.  Keadaan inilah yang dinamakan mental block.

Sekatan minda ini adalah berpunca daripada perasaan dan emosi yang tidak selari dengan apa yang kita inginkan.  Perasaan dan emosi ini menjadi pengganggu dan akhirnya menyekat keinginan untuk terus melakukan dan mendapatkan sesuatu itu.  Dalam hal ini jelas kepada kita bahawa apa yang kita mahukan harus selari dengan emosi, dan apa yang emosi mahukan harus selari dengan apa yang diinginkan.

Pernahkan anda merasa hendak pergi melancong, tetapi dalam masa yang sama merasa sedih?  Biasanya, emosi kita akan merasa gembira kerana akan melancong ke sesebuah destinasi.  Namun, jika ada yang tidak selari dengan emosi, itu menunjukkan minda kita sarat dengan sekatan.  Ibarat; kita membawa sebuah kereta dan ingin melajukan kenderaan itu, pasti sahaja kita akan menekan padel minyak bagi menambahkan kelajuan, tetapi dalam masa yang sama kita menekan brek dengan kuat.  Adakah kenderaan itu akan bergerak makin laju ke hadapan?  Pasti sahaja tidak, bukan..?!  Malah, bukan sahaja kenderaan tidak dapat digerakkan dengan baik, malah akan menambahkan bunyi bingit bising kenderaan.  Lebih parah lagi jika menyebabkan kenderaan itu rosak.

Samalah juga keadaannya dengan mental block.  Jika kita inginkan sesuatu, maka lakukan sesuatu untuk mendapatkannya, bukan dengan menyekat minda dan diri kita untuk merealisasikan apa yang kita mahukan itu.

Sama-sama kita fikirkan…

Impian dan Lampu Ajaib…

Salam hormat daripada KM.

Gambar daripada internet

Jika KM tanya, apa yang anda mahukan dalam hidup?  Adakah anda dapat menyatakan setiap impian itu dengan jawapan yang sangat jelas dan tepat?  Ada antara kita yang kadang kala tidak pasti apa sebenarnya yang kita mahukan dalam kehidupan ini.  Hal ini terjadi kerana kita membataskan kemampuan itu kerana beberapa sebab.

Andai kata KM berikan (kononnya) sebuah lampu ajaib seperti dalam cerita Aladdin dengan Lampu Ajaib, dan anda diberikan tiga pilihan untuk merealisasikannya, pasti kita akan menyenaraikan setiap impian itu dengan jelas dan nyata.  Kerana pada ketika itu, kita akan merasakan impian itu pasti akan berjaya (seperti dalam cerita itu kononnya).  Ini adalah kerana kita sangat menyakini seolah-olah lampu ajaib itu benar-benar akan menghasilkan apa yang kita mahukan.  Mungkin pada ketika itu kita akan meminta emas permata sebanyak 1 gudang, sebuah mahligai indah di pinggir bukit dengan pemandangan yang cantik, dan sebuah kereta moden paling canggih…  Semua itu mungkin hadir dalam permintaan kita kerana kita sangat yakin dengan keajaiban lampu ajaib itu.

Setiap daripada kita sentiasa mengimpikan sesuatu.  Sejak kecil, kita sering memasang angan-angan untuk memiliki itu dan ini dalam kehidupan ini.  Namun, apabila besar dan dewasa, adakah semua impian itu tertunai?  Rasanya mungkin hanya 10% sahaja yang tertunai.  Kenapa hal ini terjadi?  Kerana dalam minda kita sentiasa membataskan hal itu daripada tertunai.  Setiap kali akan muncul dalam pemikiran kita; ‘boleh ke?’  ‘mana mungkin…’ atau ‘alah, tak payah berangan le…’  Pemikiran seperti inilah yang akhirnya membantutkan apa sahaja impian itu yang pada dasarnya boleh dan mampu untuk kita capai.

Hal ini dinamakan mental block atau sekatan minda.  Dalam diri kita sendiri telah ada satu bentuk pemusnahan minda terhadap apa yang kita mahukan.  Keadaan ini akan menyebabkan minda kita berhenti untuk memilikinya dan berhenti untuk berusaha memilikinya.  Jika kita terus memikirkan perkara tersebut, dan berusaha untuk mencapainya (kerana yakin boleh memilikinya) maka tidak mustahil apa sahaja yang kita impikan itu akan berhasil.

Takut Kepada Diri Sendiri…

Salam kedamaian buat semua…

Anda penakut?  Atau pernah rasa takut kepada sesuatu?

Perasaan takut adalah salah satu perasaan yang wujud dalam diri manusia.  Perasaan ini adalah normal dan tidak salah.  Malah, kita perlu ada rasa takut dalam diri kita.  Andai kita tidak punyai rasa takut, pasti banyak perkara bahaya dan akan menyusahkan diri, akan kita lakukan tanpa rasa takut.  Contohnya, berlari-lari di tengah jalan raya yang sibuk dengan kenderaan yang bergerak pantas.  Oleh kerana adanya rasa takut, maka kita tidak akan melakukan perkara seperti itu.

Pun begitu, perasaan takut jangan dibiarkan sentiasa menguasai diri.  Ini akan menyebabkan rasa takut itu berkembang dan menjadi ‘raja’ dalam perasaan diri kita.  Keadaan ini akan menimbulkan suatu situasi lain iaitu diri kita akan berubah menjadi seorang yang penakut.  Penakut bererti kita terlalu takut kepada sesuatu yang tidak sepatutnya kita takut. 

Bagaimana kita boleh mengubah rasa takut?  Caranya adalah dengan menghadapi dan melalui perasaan takut itu sendiri.  Jika kita takutkan kegelapan, maka kita perlu paksa diri untuk berada dalam kegelapan dengan tenang buat beberapa ketika.  Semasa berada dalam kegelapan itu, cuba bertenang dan pastikan diri tidak terlalu takut dan cemas.  Apabila hal ini berjaya dikawal oleh diri, maka ini bermakna kita telah berjaya mula mengawal rasa takut itu.  Sedikit demi sedikit, rasa takut itu akan mula hilang.

Kenapa, dan bagaimana hal ini terjadi (berubah dari rasa takut kepada berani)?  Hal ini berlaku kerana minda mula diprogramkan semula.  Andai dahulunya kita takutkan kegelapan dengan pelbagai andaian seperti hantu, momok, dan sebagainya, sekarang apabila kita berjaya duduk dalam kegelapan dengan SELAMAT, maka ada satu rasa tenteram dalam diri.  Ini akan memprogramkan semula minda kita bahawa gelap tidak bahaya, tiada hantu, dan tiada momok yang dapat memberi mudarat kepada kita.  Keadaan ini menyebabkan rasa takut itu semakin hilang dan jika tambah berjaya apabila takut mula ditukar kepada berani.

Persahabatan…

Salam kasih sayang daripada KM buat semua….

Baru-baru ni, KM melaksanakan tugas di Taman Negara Bewah, Tasik Kenyir.  Banyak kenangan manis di sana…

Satu perkara yang menjadi ingatan KM adalah tentang persahabatan.  Semasa melaksanakan tugas di sana, KM dapat lihat bagaimana bentuk persahabatan terbina di kalangan pelajar-pelajar yang menyertai program tersebut.  Pada mulanya, peserta yang dikumpulkan daripada sekolah-sekolah di seluruh Terengganu, nampaknya agak janggal dan malu-malu.  Namun, apabila mula melaksanakan aktiviti, mereka semakin rapat dan akrab.  Malah persahabatan yang terbina menjadi makin kukuh apabila mereka mula dicabarkan dengan aktiviti lasak seperti aktiviti merentasi tasik, meneroka ke Gua Taat, dan kembara hutan.

Hingga ke hari terakhir, mereka masih menunjukkan semangat berpasukan yang tinggi.  Dan KM dapat melihat dengan jelas bagaimana persahabatan itu dikukuhkan hingga makanan yang terbatas sanggup dikongsikan sama-sama sedikit antara mereka.

Bagaimana persahabatan terbina?  Persahabatan mula terbina apabila hati kita mahukan jalinan rasa antara satu sama lain.  Jika kita tidak merasakan saling memerlukan antara satu sama lain, maka persahabatan tidak akan terjalin dan tidak akan menjadi kukuh.  Melalui rasa saling memerlukan ini, kita akan sanggup untuk melakukan setiap sesuatu secara bersama-sama.  Pendek kata, yang susah sama-sama susah, dan senang sama-sama senang.

Hati akan merasakan jalinan itu apabila kita mula menunjukkan rasa jalinan.  Jika kita memencilkan diri, dan merasakan kita mampu untuk hidup sendiri, maka mana  mungkin perasaan saling memerlukan itu akan wujud.